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亞鐵氰化鉀作為食鹽抗結劑，是一種合法的食品添加劑，亞鐵氰化鉀并不會給人體帶來傷害。其化學性質穩定，在烹飪過程中不會釋放有毒的氰化物
最近，一篇《鹽里面加進了亞鐵氰化鉀》的文章在網上流傳開來，文中稱有一位老教授食用了添加抗結劑亞鐵氰化鉀的食鹽后，腎臟受到嚴重危害。“食鹽中添加的亞鐵氰化鉀對人體有害”的傳言已經是炒作多次的舊話題了，此前流傳的文章還稱“烹飪食物時，食用鹽遇高溫有可能會使亞鐵氰化鉀分解成氰化鉀這種劇毒物質，在10秒鐘內能使人喪失意志，幾分鐘內可以毒死一個人。”
那么，亞鐵氰化鉀究竟是什么？食鹽中是否添加了亞鐵氰化鉀？亞鐵氰化鉀究竟有沒有毒？
亞鐵氰化鉀，別名黃血鹽鉀、黃血鹽，是一種淺黃色單斜體結晶或粉末，我國在鹽中允許添加的食品添加劑作為抗結劑使用的一共有5種，即亞鐵氰化鉀、亞鐵氰化鈉、檸檬酸鐵銨、二氧化硅和硅酸鈣。亞鐵氰化鉀作為抗結劑加入食鹽中，主要是用來防止食鹽結塊。
亞鐵氰化鉀有毒嗎？科信食品與營養信息交流中心副主任鐘凱表示，亞鐵氰化鉀作為食鹽抗結劑，是一種合法的食品添加劑，亞鐵氰化鉀并不會給人體帶來傷害。
我國在批準每種添加劑使用之前，都要經過很多科學研究和數據支持，包括急性毒性、慢性毒性，有沒有致畸、致癌等各種各樣的毒性測試，沒有問題才會批準使用。
根據世界衛生組織和國際糧農組織專家委員會的評估數據，成年人每天至少攝入1.5毫克亞鐵氰化鉀才會損害健康。按照我國國家標準規定，食鹽中的抗結劑亞鐵氰化鉀的含量每公斤不得超過10毫克。按照這個標準來推算，每天要吃150克的食鹽，亞鐵氰化鉀的攝入量才會超過1.5毫克。而正常人一天吃的食鹽達到20克就非常咸了，所以正常食用食鹽，不會對人體造成危害。
食用鹽遇高溫有可能會使亞鐵氰化鉀分解成氰化鉀嗎？鐘凱表示，氰化鉀確實是一種劇毒物質，但是它和食鹽中的亞鐵氰化鉀完全不同。亞鐵氰化鉀的化學性質很穩定，想要分解亞鐵氰化鉀，需要在400攝氏度下完成。“我們平時在家做飯，溫度達到200攝氏度時，菜已經燒焦了。所以大家完全不用擔心日常吃鹽的安全性。”
本文關鍵詞：烹飪 亞鐵氰化鉀 抗結劑 食用鹽 食鹽
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